Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 53.74g | Carbs: 319.75g.
Breakfast: Арбуз, Вареное Яйцо. Lunch: Капучино, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Магнит Персик, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ред Булл Ред Булл, Вкусно и Точка Картофель фри маленький. Dinner: My Box Ролл с Креветкой. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
herberrka's Weight History
|