Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2700 kcal
|
Fat: 99.90g | Prot: 156.86g | Carbs: 294.18g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Порт-Артур Стружка Минтая. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Vladbeef Пельмени Сибирские, Гороховая Каша, Delicato Кокосовое Масло, Охотно Стейк "Гурман". more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|