Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 40.13g | Carbs: 69.89g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли Соленая Карамель. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, SPAR Филе Минтая в Хрустящей Панировке, Салат Цезарь. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашуля Мышляева's Weight History
|