Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
85.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 55.95g | Carbs: 175.11g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Перекресток Персик, Салат из Тунца с Яйцом, Кофе с Молоком. Lunch: Голубика. Dinner: Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Арбуз, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|