Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
45.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 70.57g | Carbs: 138.15g.
Breakfast: Лаваш, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе с Молоком. Lunch: KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин, Кофе с Молоком, Глобус Салат из Фунчезы, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Сгущенка, Дыня, Веселый Молочник Сметана 15%, Подворье Запеканка Творожная с Абрикосом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia13.58's Weight History
|