Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 66.46g | Carbs: 150.24g.
Breakfast: Добрый Апельсиновый Сок, Parmalat Молоко 0,5%, Миндаль Миндаль, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Кулинариум Гречка Отварная с Овощами , Марчеллис Форель на Гриле, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Dinner: Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Главсуп Борщ с Курицей. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|