Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 84.98g | Carbs: 205.46g.
Breakfast: Яйцо, Даёжь Конфета, Сухой Жареный Соленый Арахис, Подсолнечное Масло, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Lunch: Be True Смузи Клубника-Банан. Dinner: Арбуз, Рис, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lvina.02's Weight History
|