Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 48.70g | Carbs: 142.18g.
Breakfast: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рыба Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Other: Перекресток Персик, Нектарин, Дикси Персики Плоские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varkamultivarka's Weight History
|