Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 96.94g | Carbs: 138.14g.
Breakfast: 5 Океанов Форель, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Мираторг Карибская Смесь Овощная. Lunch: Жизнь Март Моти Черника, Жизнь Март Суши Сэндвич с Лососем и Суши Сэндвич с Чуккой. Dinner: Помидоры, Простоквашино Греческий, Самокат Паштет из Мяса Индейки с Шампиньонами и Прованскими Травами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lookmarina's Weight History
|