Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 96.92g | Prot: 71.45g | Carbs: 289.15g.
Breakfast: Караван Сарай Чак-Чак, Кофе с Молоком и Сахаром, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Батон Нарезной. Lunch: Евроспар Печенье Брауни, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат Овощной, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый Куриный . Dinner: Лукоморье Пирожное Золотой Ключик. Snacks/Other: Инмарко Mr. Круизо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|