|
Вот такой вот отпуск в Сочи... +4,5 кг за полторы недели.
Ну, собственно, и хрен бы с ними. Главное, что желание дальше заниматься собой никуда не делось (за это я больше боялся, чем за плюс к весу).
Надеюсь, за 2-3 недели скинуть все это и вернуться к 76.
Поехали. Сегодня первая тренировка после Сочи. Буду пахать.
|
81.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 2.9 kg a Week
|