Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 79.07g | Prot: 59.48g | Carbs: 233.27g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Славмо Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). Lunch: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Славмо Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Рассольник. Dinner: Теремок Морс Клюквенный, Теремок Блин с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Очаковский Квас, Очаковский Квас, Белпродукт Бульба Sticks, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Славмо Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|