Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 92.24g | Prot: 60.61g | Carbs: 36.24g.
Breakfast: Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Мясная Лавка Шпик Венгерский, Папа Может Сосиски с Сыром. Lunch: Ремит Бекон Сырокопчёный, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Чеснок, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Растительное Масло, Два Капитана Мидии, Bonduelle Цветная Капуста Замороженная. Snacks/Other: Chikalab Печенье Глазированное Тройной Шоколад. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kusuk111's Weight History
|