Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
116.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 119.05g | Prot: 87.13g | Carbs: 217.42g.
Breakfast: Кабачки Фаршированные, Кофе с Сахаром, Спартак Вафли Халвичные. Lunch: Ржаной Хлеб, Щи с Мясом, Кабачки Фаршированные. Dinner: Gusto Горошек Зелёный, Помидоры, Гречневая Каша, Кофе с Сахаром, Галерея Вкуса Кусковое Мясо Бедра Цыпленка. Snacks/Other: Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Хлебец, Лева Мороженое Пломбир на Бисквитах, Кофе с Сахаром, Спартак Вафли Халвичные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenna19711971's Weight History
|