Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 77.74g | Carbs: 163.29g.
Breakfast: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Славмо Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Lunch: Добрый Лимон-Лайм, Макдоналдс Снэк Бокс с Крыльями. Dinner: Салат овощной со сметаной, Олония Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Кофе (Растворимый), Славмо Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|