Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 106.88g | Carbs: 90.80g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Черемушки Лаваш, Шпинат, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini. Lunch: Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt, Соевый Соус, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: 0 Калорий Десерт Смородиновый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|