Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
79 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 74.18g | Carbs: 157.83g.
Breakfast: Помидоры Черри, Лук, Куриная Грудка, Баклажан Баклажан, Barilla Макароны, Золотая семечка Растительное Масло, Соль. Lunch: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . Dinner: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , iFarm Салат Романо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Помидоры, РРК Котлеты Рыбные из Щуки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-fad's Weight History
|