Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 91.25g | Carbs: 29.00g.
Lunch: Сливочное Масло, Лакомо Сливки 10%, Ашан Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Морковь, Куриная Печень, Куриное Филе, Свиной Фарш. Dinner: Слобода Майонез, Сметана 20%, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Hochland Фетакса, Fish House Горбуша Натуральная, Китайская Капуста. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|