Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 39.32g | Carbs: 144.67g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Grow Food Гранола с Яблочно-Ванильным Кремом. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Картофель Запеченый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Grow Food Куриная Грудка в Томатном Кляре с Гречкой. Snacks/Other: Абрикос, Нектарин, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drojenko88's Weight History
|