Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 79.88g | Prot: 91.62g | Carbs: 150.25g.
Breakfast: Rich Апельсиновый Сок , Parmalat Молоко 0,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Миндаль Миндаль. Lunch: Окское Яйцо Вареное, Белая Дача Салат Айсберг, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Гречка с Овощами, Марчеллис Форель на Гриле. Snacks/Other: Черешня, Кабачки Жареные, Марчеллис Форель на Гриле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|