Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
59 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 72.43g | Carbs: 135.79g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Банан, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Ёбатон Протеин Банан, Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: My Box Сет Френдли. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|