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Ein Stück gedeckter Apfelkuchen heute wurde ausgeglichen mit 50 min Kajak fahren. Hach, schon wars.
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82.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1372 kcal
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Fat: 62.30g | Prot: 55.96g | Carbs: 147.29g.
Breakfast: Ei, Rama Culinesse, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Bäcker Peter Apfelkuchen, Lidl White Tiger Garnelen Knoblauch Chili, TAO Sweet Chili Sauce , Brokkoli, Champignons, Aldi Thüringer Bratwurst, Bratwurstbrötchen. Dinner: Möhren, Zuckeraprikosen, Milram Frühlingsquark, Tomaten. more...
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361 kcal
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Exercise:
Kayaking - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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