Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 8.0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 50.33g | Carbs: 113.95g.
Breakfast: Дикси Персики Плоские, Пятерочка Нектарин , Жареное Яйцо, Печеные Овощи, Кофе с Молоком. Dinner: Абрикосы, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Кинза, Растительное Масло, Укроп, Помидоры. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские, Пятерочка Нектарин . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babiknona's Weight History
|