Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 122.53g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Клубника, Малина, Яйцо Куриное, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Цукор, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Alba Маслины, Leerdammer Сыр 30%, Бащинський Шинка Куряча, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Персик Персик, Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 0,6%. Dinner: Сибас. Snacks/Other: Born Winner Батончик (Альбус). more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|