|
я не понимаю 😅 когда считала ккал - очень медлянно худела, а когда перестала, но продолжила заниматься и кушать больше овощей и фрутов вес стремительно уходит и вздутие исчезло 🤯 хотя по ощущением я ем больше чем обычно
|
86.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2246 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|