Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 31.0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 95.75g | Carbs: 94.36g.
Breakfast: Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Ёбатон Протеин Банан, Станция Молочная Молоко Топленое, Творог 5%. Lunch: Вкуснотеево Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Родник Филе Куриное Жареное, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Фанагория Вино Белое Полусладкое , RED Молочный Шоколад с Орехами , Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|