Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
51.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 35.82g | Carbs: 211.30g.
Breakfast: Twix Twix Солёная Карамель, Planto Aroma Vanilla Plombir, Челны Хлеб Батон Зерновой, Хайнц Соус Терияки, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Twix Twix Солёная Карамель, Planto Aroma Vanilla Plombir, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Хайнц Сырный Соус, токпокки. Dinner: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем . Snacks/Other: Лента Клубника Свежая, Лаваш, карамель, Банан, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bamtori#1's Weight History
|