Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
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72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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931 kcal
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Fat: 26.56g | Prot: 66.70g | Carbs: 104.35g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Cuscuz (Cozido), Vero Frutto Uva Branca sem Semente , Ovo Mexido. Lunch: Cebolas Maduras Cozidas, Pepino (Descascado), Bob's Batata Frita Pequena, Feijão Preto, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Bacon, Granfino Milho de Pipoca, Mamão, Sementes Chia Secas. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Mylena Nazareth's Weight History
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