Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 70.37g | Carbs: 262.71g.
Breakfast: Азбука Сыра Сыр Пошехонский, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белогорье Крекер Вкусный Улов с Маком, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сердце Куриное, Брокколи Тушеные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Crow_kar's Weight History
|