Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 112.45g | Prot: 43.19g | Carbs: 14.30g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Ремит Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Лента Авокадо, President Моцарелла Плавленый Сыр, Два Капитана Мидии, Домик в деревне Сливки 20%, Чеснок, Кабачок. Dinner: Bombbar Сгущёнка Варёная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лента Авокадо. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel, Мясная Лавка Шпик Венгерский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kusuk111's Weight History
|