Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 22.91g | Prot: 50.98g | Carbs: 105.12g.
Breakfast: Мария Печенье, Дикси Персики Плоские, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Кетчуп, Овощи Гриль, Готово! Испанская Картофельная Тортилья, Запеченный или Жареный Тунец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varkamultivarka's Weight History
|