Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 79.07g | Carbs: 278.50g.
Breakfast: Onlyfit Protein Energy Bar Pistachio, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком, Село Зеленое Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Фабрика Вкуса Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Мидии (Вареные или на Пару), ВкусВилл Гнезда Фетучини. Dinner: Lay's Lays Том Ям, Burn Энергетик. Snacks/Other: Хлебница Курник, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annagress12's Weight History
|