eyturtle's Journal, 28 Jul 15

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2015
51 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2015:
1745 kcal Fat: 51.46g | Prot: 130.06g | Carbs: 199.80g.   Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Verival Bio Semi di Lino, Datteri e Prugne, cheetah, cacao amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, granarolo, Fruttosio Puro, olio. Lunch: Lievito in Scaglie, Sunny Nature Bevanda alla Soia con Orzo e Malto, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Sojasun Tofu Erbe Aromatiche, Zucchine, Conad Orzo Perlato, Farro, Cardo, Fiori di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Santa Lucia Mozzarella, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Other: Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Noci di Macadamia, Albicocche, Pere, Mandorle, Kiwi, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Semi di Lino, Nettarine, Granarolo Latte Scremato, Xcore Savage Cheetah Hydro Prey, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Land Stracchino, Plumcake alle Fibre, Mulino Bianco Granetti Integrali. more...
Losing 3.5 kg a Week

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