Pleasant83's Journal, 06 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
105.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 21.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2024:
2350 kcal Fat: 99.28g | Prot: 96.06g | Carbs: 233.76g.   Breakfast: Oeuf, Maître Jean Pierre Pain Complet de Seigle Épeautre et Épeautre Vert, Les Croisés Mini Beurre, Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Lidl Yaourt Nature. Lunch: Vinaigre (Cidre), Huile Végétale de Colza, Envia Fromage Blanc Nature, Radis Noir, Concombre (Pelé), Carottes, Escalope de Poulet, Tables du Monde Tortillas de Blé. Dinner: Carrefour Tartelette Noix de Coco et Chocolat Noir, New Pastry Tiramisu, Cookies Cream, Auchan Knacks Pur Porc, Perlembourg Bière Blanche Pêche, Pain, 1664 Bière Blanche, Pommes de Terre Frites. Snacks/Other: Oeuf, Pomme. more...
Losing 0.3 kg a Week

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