Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 75.71g | Carbs: 201.62g.
Breakfast: Go On Nutrition Белковое Печенье с Шоколадом , Голубика, Персик Персик, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Долина Желаний Лисички Маринованные, Кулиничи Хлеб Тостовый Отрубной , Оливковое Масло, Шпинат, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болоньезе Мой, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Ярило Квас Білий Домашній , Оливковое Масло, Долина Желаний Лисички Маринованные, Хладик Каштан Солёная Карамель , Кулиничи Хлеб Тостовый Отрубной , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Болоньезе Мой. Snacks/Other: Банан, Ghidetti Сыр Грана Падано , Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|