Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
47.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 156.33g | Carbs: 129.18g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пицца в духовке на творожном тесте. Lunch: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Плов из филе куриной грудки и бурого риса, Масляный Король Масло Ореховое, Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. Snacks/Other: ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|