Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 38.57g | Carbs: 133.97g.
Breakfast: Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусно и Точка Картофель фри маленький. Dinner: Lay's Чипсы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
herberrka's Weight History
|