Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2015
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 98.92g | Prot: 81.99g | Carbs: 79.48g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Санта Бремор Рулеты по-Корейски. Lunch: Большая Кружка Ряженка 4%, Котлета Куриная. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ireland_Ir's Weight History
|