Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
50.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 134.40g | Carbs: 109.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , 137 Degrees Миндальное Молоко, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Fito Forma Зефир, SPAR Голубика, Абрикос, Aretol Ежевика , Alpro Almond Barista, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Стейк из Куриного Филе на Гриле и Брокколи на Пару, Alpro Almond Barista, ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|