Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 13.70g | Prot: 76.64g | Carbs: 86.23g.
Breakfast: Малина, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Лакшми Масло Гхи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Акульчев Безе со Сливочным Вкусом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|