Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
107.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 100.32g | Prot: 75.89g | Carbs: 99.20g.
Breakfast: Укроп, Вареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Капуста Квашенная, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Dinner: ITLV Маслины с Косточкой, Spainolli Оливки с Косточкой, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Укроп, Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|