Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2917 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 133.54g | Carbs: 444.79g.
Breakfast: Запеканка творожная с ягодами. Lunch: Lorenz Соломка Junior, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Куриное филе в молочном соусе. Dinner: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Kultlab Protein Pie Взрывной Шоколад. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|