Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 93.80g | Carbs: 275.12g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Творожный Солоноватый Сливочный Вкус, ВкусВилл Форель Малосоленая, ВкусВилл Хлеб Спортивный , Вареное Яйцо. Lunch: BeFit Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Азбука Вкуса Зразы Картофельные с Мясом, ВкусВилл Заливное из Индейки. Dinner: Голубика, ВкусВилл Сырники «Нежные», Картофель Отварной. Snacks/Other: Кофемания Бамбл. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya.loya's Weight History
|