Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 106.56g | Carbs: 102.70g.
Breakfast: RED Шоколад Карамельный, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Самокат Кокосовое Молоко, Artfruit Авокадо ХАСС, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, ВкусВилл Микрозелень Гороха, Помидоры, Вкусвилл Тартин Зерновой, Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Cookie, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Суп «Свекольник», Индейка в Медово-Горчичном Соусе. Dinner: Pretto Моцарелла, Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Помидоры, Шпинат, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Other: Exponenta Bio-Skyr Lactose Free Ананас-Кокос, Sveza Сыр Творожный Сливочный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_gudilova1995's Weight History
|