Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 98.97g | Carbs: 179.21g.
Breakfast: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Магнит Банан. Dinner: Помело, Магнит Слива, Олейна Подсолнечное Масло , Щука Жареная, Пряник, Гуляш из Свинины, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|