Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 115.55g | Prot: 62.58g | Carbs: 225.63g.
Breakfast: Провансаль Майонез, Vici Крабовые Палочки (Имитация), Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Картофельное Пюре. Lunch: Шаурма. Dinner: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста. Snacks/Other: KDV Хрустящий Картофель с Солью. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|