Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
96.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5419 kcal
|
Fat: 136.13g | Prot: 270.08g | Carbs: 736.81g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Наслада Имбирные Пряники, Первый Русский Протеин Протеин, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Лаваш, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спирали, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Белый Хлеб, Вязанка Молокуша, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Индейка. Snacks/Other: Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Грейпфрут, Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Edelweiss Пиво, Квас, J7 Апельсиновый Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisov_raw's Weight History
|