Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
79 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 42.35g | Carbs: 145.23g.
Breakfast: Балтийский берег Creme Le Mare, Pretto Сыр Рикотта, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины, Хлебодар Хлеб Солодовый, Магнит Сыр Голландский, Из Села Удоево Пельмени из Отборной Говядины и Свинины , Майонез. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
tatanaemelanova4787's Weight History
|