Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 122.27g | Carbs: 161.78g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Белоцерковский Творог 0%, Яйцо, Запеканка творожная с манкой, Салат помідори, огірок, перець, Сарделька, Ферма Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Now Foods Омега 3 . Lunch: Салат помідори, огірок, перець, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Жако Зефир Классический , Чай, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зеленська Аліна's Weight History
|