|
5.5
|
87.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 128.49g | Prot: 39.59g | Carbs: 171.81g.
Breakfast: Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленный Мангольд, Metro Chef Мангольд, Botanica Микс Зелени Салатный, Белая Дача Зелень, Ржаные Хлебцы, Красные Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Браво Грудинка Свиная Соленая. Dinner: Гурман Гречка с Печенью. Snacks/Other: Пепси Любимая Кола, Фруктовый Сад Вишневый Сок, Global Village Сок Вишня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|